Последний в этом году выпуск подкаста «Давайте разберемся» посвящен не самой очевидной, но очень актуальной теме: праздничному настроению, а также его капризам или вообще отсутствию.
Действительно ли существует так называемая новогодняя хандра? Если да, откуда она берется и как можно себе помочь? Как создать атмосферу праздника, если вам придется отметить его в одиночестве или без близких людей? И, напротив, что делать, если вы чувствуете, что хотели бы остаться наедине с собой? Эти и другие вопросы обсуждает с психиатром и психотерапевтом Викторией Читловой.