Для чего мы спим? Что происходит с мозгом в это время? Почему дети видят сны до шести часов, а взрослые — в лучшем случае два часа? Как с возрастом «стареет» функция сна? Как отличить полезный дневной сон от вредного? Что будет, если не спать несколько суток и сколько, в конце концов, нужно спать на самом деле? Об этом нам рассказывает доктор медицинских наук, профессор, врач-сомнолог Роман Бузунов.